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レジリエンス| レジリエンス研修は

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仕事を楽しみたいのなら、高いレジリエンスを身につけよう

仕事を楽しむことができれば、生産性も上がる!業績も上がる!

弊社は、「仕事を楽しくする」を一大テーマにサービスを提供しています。
そこで
「仕事を楽しもう!そうすれば、必然的に生産性も上がり、業績も上がります!」
と伝えると
「仕事はそんなに甘い物じゃないよ。艱難辛苦、逆境ばかり。
それに対応して欲しいから、対価として給料を貰っているんだ。
楽しむなんて、無理だよ。」
と言われる方もおられます。

仕事を楽しむ事を阻む「2つの逆境」

確かにそうです。
仕事には艱難辛苦が付き物。
それも、仕事には2つの種類の逆境が存在します。

・会社に致命傷を負わせるような大きな失敗
・利益に多大な貢献をもたらしてくれている顧客を喪失する
・降格人事を受ける
・売上・利益の対前年での大幅な落ち込み
等々。
これら頻繁に発生するわけではないが、一撃で大きなダメージを受けるような
「ノックダウンパンチのような逆境」です。

これらに直面すると、多くの人達は悩み・苦しみ、悲しみ、不安で、気分は落ち込み、仕事を楽しむどころではなくなります。


もう一つは
・モンスター顧客からクレームを言われた
・努力しても思うような結果が出ない。
・現場のことを分かっていない上司から理不尽な指示を受けた
・忙し過ぎる仕事で残業続き。時間に追われているようだ。
・数ヶ月連続、目標が達成できていない
等々。
これら頻繁に発生する、日々仕事をする中で小さく蓄積されている
「ボディブローのような逆境」です。

これらが一定期間続くと、日常的に暗く憂鬱な気分になり、仕事を楽しむどころではなくなってきます。


皆さんも「ノックダウンパンチ逆境」に直面する機会はそうないかもしれませんが、長い間仕事をしていれば一生のうち数回かは直面するでしょうし、「ボディブロー逆境」は日常的に直面しているのではないでしょうか?


仕事を楽しむことができている人は何が違うのか?

仕事を楽しむことができている人も、これら逆境と無縁の訳がありません。

ただ、彼らは、どちらの逆境に出会っても、心のダメージを最低限に抑え、翌日にはすぐに楽しく仕事を行うことができるのです。


このような逆境での回復力を、レジリエンス(逆境でのモチベーション回復力=逆境でも折れない力))と呼びます。
レジリエンスとは?の詳細はコチラ

高いレジリエンスを持つ彼らは、私達と同じように数多くの逆境に出会っても、逆境での上手な転び方を身につけているので、メンタルダメージを最小限に抑え、すぐにモチベーション回復ができる。
だから、「逆境や艱難辛苦が避けられない仕事」をずっと楽しむことができるのです。


あなたのレジリエンス。
逆境に直面した際の回復スピードはいかがでしょうか?
すぐに明るく良い気分に回復できるでしょうか?

弊社では、
逆境(仕事での四苦八苦)で躓きダメージを受けても、
すぐに気分転換し、立ち上がることができる!
「逆境での上手な転び方(受け身)のコツ」だけに焦点を当てた
8シークエンスから構成された思考・行動をプログラム化したPRMを開発。
これをオープンにしています。

PRMの詳細はコチラにて



更に、これを身につけて頂きレジリエンス=逆境克服力をレベルアップさせる、PRM研修を実施しています。

仕事を楽しめていない、あなた。
逆境に直面して少し落ち込んでも、すぐに気分を切替え、その逆境さえ楽しめる自分を作るため解決策として、PRM研修を一度、検討されてはいかがでしょうか?

逆境でも折れないレジリエンスにUP! PRM研修ダイジェスト版の紹介動画(1分24秒) 




PRM研修 ダイジェスト版(全8回)の全てを見たい方はコチラから





無料!今のあなたの(御社の社員の)レジリエンスを診断しませんか?

小さな逆境であれば、低いレジリエンスしか持たない人でも大丈夫。乗り越えることができます。
しかし大きな逆境を乗り切るには、強靭なレジリエンスが必要になるのですが、対応するだけのレジリエンスがなく、苦しみ、挫折しそうな人も多数発生しています。


私も以前はレジリエンスが高くなく、逆境に直面すると大きくモチベーションを下げ、なかなか回復させることができず苦しんできた経験があるので、同じように苦しんでいる方々に、私がレジリエンスを高めるために身につけたノウハウをご提供することで、少しでもお役に立てばと考え、無料で本診断サービスをはじめました。

レジリエンス(逆境でも折れない力)を評価する際、様々な視点がありますが、本診断では「フレーミング力(逆境・ストレス要因の何に着目し、どう解釈するか?)を中心に診断します。

レジリエンスが高い人のフレーミング特色をもとに、

  1. 現状のあなたのレジリエンス力(ストレス要因や逆境で心傷ついた時、どれだけ回復力があるか?)を評価
     (LEV1~LEV4)
    • LEV1弱り気味レジリエンス(小さな逆境による心の傷でも、回復にも時間がかかる)
    • Lev2 少し弱り気味レジリエンス(通常逆境による心の傷でも、回復にも時間がかかる)
    • Lev3 一般的レジリエンス(通常逆境による心の傷なら、すぐに回復できる)
    • Lev4 強靭なレジリエンス(高負荷逆境による心の傷でも、すぐに回復できる)
  2. 現状のレジリエンスを高める上で、自分の何が問題となっているのか?を知る
    • どんな状況で、どんな着目・解釈するからモチベーションが下がりやすいのか?(あなたの思考の癖の問題点)
  3. 強靭なレジリエンスに高めていく為に、まず自分は何を改善していくべきか?を知る
    • IF(こんな状況に陥ったら)、THEN(その時は、○○のような着目・解釈)にすれば、今より早くモチベーションや自信が回復するようになるのか?

を診断レポートとしてまとめています。

レジリエンス診断レポートの見本はコチラ


診断は無料です。(診断レポートは、毎週日曜日の週1回発行予定)

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